توضیحات محصول
معرفی پودر پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی اسپورت
پودر پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی از محصولات پروتئینی برند BPI Sports است که از پروتئین وی هیدرولیزه تهیه شده و برای افرادی طراحی شده که به دنبال یک مکمل پروتئینی با هضم راحت و استفاده آسان در طول روز هستند. پروتئین موجود در این محصول طی فرآیند هیدرولیز به بخشهای کوچکتری تبدیل شده و به همین دلیل میتواند گزینه مناسبی برای مصرف در برنامه غذایی ورزشکاران حرفهای باشد. از مکمل Hydro HD میتوان در زمانهای مختلف روز، بهخصوص زمان تمرین، برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن استفاده کرد.
یکی از ویژگیهای مهم پروتئین هیدرو اچ دی بی پی آی، مقدار بالای پروتئین در هر پیمانه است. هر سروینگ این محصول 25 گرم پروتئین دارد و در کنار آن، مقدار چربی و کربوهیدرات نیز پایین است. پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی در طعمهای مختلف و در دو سایز 736 گرمی و ۲۱۷۶ گرمی تولید شده است. پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی 2176 گرم برای افرادی که به طور منظم پروتئین وی مصرف میکنند و نیاز به خرید مداوم مکمل پروتئین وی را دارند مناسب است. در حالیکه پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی 736 گرم برای ورزشکارانی که به صورت دورهای میخواهند از این مکمل استفاده کنند هم از لحاظ قیمت و هم حجم، خرید به صرفهتری است.
اطلاعات پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی
هر پیمانه ۳۲ گرمی از Hydro HD حاوی ۲۵ گرم پروتئین است. این محصول همچنین با استفاده از فناوری جدید تولید شده است، فناوری که با هدف کمک به هضم بهتر پروتئین در فرمول محصول به کار رفته است.
وزن محصول: ۲۱۷۶ گرم
اندازه هر سروینگ: ۱ اسکوپ (۳۲ گرم)
تعداد سروینگ: حدود ۶۸ سروینگ
پروتئین در هر سروینگ: ۲۵ گرم
وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی را چقدر و چه زمانی مصرف کنیم؟
معمولا یک پیمانه حاوی ۲۰ تا ۲۵ گرم پروتئین، بعد از تمرین مصرف میشود، درست مانند سایر انواع پروتئین وی. هیدرولیزه بودن پروتئین، نیاز روزانه شما به پروتئین را تغییر نمیدهد. مقدار مورد نیاز بدن بهطور معمول حدود 1.4 تا ۲ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز است که بهتر است در وعدههای ۲۰ تا ۴۰ گرمی دریافت شود. ابتدا میزان پروتئین مورد نیاز روزانه خود را مشخص کنید، مقدار پروتئینی که از غذا دریافت میکنید را در نظر بگیرید و باقیمانده را میتوانید با شیک پروتئینی تامین کنید. اگر بعد از یک تمرین سنگین به ریکاوری کاملتری نیاز دارید، مصرف کربوهیدرات در کنار شیک پروتئینی میتواند به بازسازی ذخایر گلیکوژن کمک کند، کاری که پروتئین بهتنهایی انجام نمیدهد.
چرا وی هیدرولیز شده کمی تلخ است؟
تلخی خفیف میتواند یکی از ویژگیهای طبیعی وی هیدرولیزه باشد. در فرآیند هیدرولیز، زنجیرههای پروتئینی به بخشهای کوچکتری تقسیم میشوند و پپتیدهایی ایجاد میشوند که ممکن است طعم تلخی داشته باشند. شدت این تلخی به نوع آنزیم و میزان هیدرولیز پروتئین بستگی دارد. بنابراین اگر شیک هیدرو اچ دی شما کمی تلختر از وی معمولی است، لزوما به معنی خراب بودن یا تقلبی بودن محصول نیست و میتواند به دلیل ماهیت پروتئین هیدرولیزه باشد. برای متعادل کردن این طعم، برندها معمولا از طعمدهنده استفاده میکنند. شما هم میتوانید آن را با شیر، موز یا کره بادامزمینی مخلوط کنید تا طعم بهتری داشته باشد. البته بوی ترش و غیرعادی، کلوخه شدن یا وجود رطوبت موضوع متفاوتی است و میتواند نشانه خراب شدن محصول باشد.
جذب سریعتر با پروتئین وی هیدرولیز شده
پروتئین وی هیدرولیزه یا WPH پیشرفتهترین و گرانترین نوع پروتئین وی محسوب میشود. این نوع با فرآیند هیدرولیز تولید میشود که طی آن پروتئینها به زنجیرههای کوتاهتر و پپتیدهای کوچکتر تجزیه میشوند. نتیجه این فرآیند، افزایش فوقالعاده سرعت جذب و هضم است. به همین دلیل هیدرولیزه بهسرعت وارد جریان خون شده و در اختیار عضلات قرار میگیرد. این ویژگی باعث میشود پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بیشتر برای ورزشکاران حرفهای و کسانی که نیاز فوری به ریکاوری عضلانی دارند، توصیه شود. علاوه بر این، به دلیل خلوص بالا، میزان لاکتوز و چربی آن تقریبا صفر است.
پروتئین وی هیدرولیزه اصل را از کجا بخریم؟
برای بررسی اصل بودن هیدرو اچ دی، نباید فقط به طعم یا میزان کف کردن آن توجه کنید. بهتر است پلمب فویل، تاریخ انقضا، برچسب فارسی، نام شرکت تولید کننده، کد اصالت قابل استعلام و فاکتور خرید از فروشنده معتبر را بررسی کنید. تلخی خفیف یا حل شدن سریع، معیار تشخیص اصل بودن محصول نیست و بیشتر به ویژگیهای پروتئین هیدرولیزه مربوط میشود. یکی از سادهترین راهها برای خرید مطمئن، تهیه محصول از داروخانه آنلاین صبا است.
قیمت پروتئین هیدرو اچ دی بی پی آی
اگر دنبال پروتئینی هستید که هم سریع جذب شود و هم معده را اذیت نکند، پروتئین وی هیدرولیز شده انتخاب هوشمندانهای است. در داروخانه آنلاین صبا این محصول را با قیمتی منصفانه و بدون واسطه اضافی پیدا میکنید، یعنی همان کیفیتی که میخواهید، بدون پرداخت هزینه بیشتر.
جدول ترکیبات پروتئین وی هیدرولیزه هیدرو اچ دی بی پی آی اسپورت
ترکیبات | مقدار در هر سروینگ | درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل | 2g | 2% |
چربی اشباع | 1g | 5% |
چربی ترانس | 0g | ** |
کلسترول | 50mg | 16% |
سدیم | 100mg | 4% |
کربوهیدرات کل | 2g | 1% |
شکر | 1g | ** |
پروتئین | 25g | 50% |
ویتامین A | * | 0% |
ویتامین C | * | 0% |
کلسیم | * | 8% |
آهن | * | 2% |
ترکیبات | مقدار در هر سروینگ | درصد نیاز مصرف روزانه |
آلانین | 1249mg | ** |
آرژنین | 705mg | ** |
اسید آسپارتیک | 2625mg | ** |
سیستین | 523mg | ** |
گلوتامین اسید | 4443mg | ** |
گلیسین | 467mg | ** |
هیستیدین** | 445mg | ** |
ایزولوسین** | 1427mg | ** |
لوسین** | 2685mg | ** |
لیزین** | 2354mg | ** |
متیونین | 569mg | ** |
فنیلآلانین | 788mg | ** |
پرولین | 1446mg | ** |
سرین | 1270mg | ** |
ترئونین | 1728mg | ** |
تریپتوفان | 417mg | ** |
تیروسین | 728mg | ** |
والین | 1463mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی