حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن دارای فرمولاسیون مخصوصی بوده و در ترکیبات خود بی سی ای ای و ال گلوتامین را جای داده است. پودر پودر پروتئین وی قدرت بدنی ورزشکاران را افزایش داده و موجب بهبود عملکرد آن‌ها می‌شود.
این مکمل ورزشی سرعت جذب بالایی داشته و فرآیند ریکاوری در عضلات را سرعت می‌بخشد و از این طریق مانع از ایجاد کوفتگی در بدن می‌شود. در ادامه پودر پروتئین وی ترک نوتریشن را به طور کامل مورد بررسی قرار داده و نحوه اثرگذاری آن بر بدن را شرح دادیم. برای آگاهی از خطرات و مزایای مصرف این مکمل ورزشی و همچنین خرید آن از داروخانه آنلاین، ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
پروتئین وی چیست و چه کاربردی دارد؟
پروتئین وی (آب پنیر) یک مکمل ورزشی است که به سنتز پروتئین در عضلات بدن کمک کرده و در ساخت عضلات بدون چربی نقش دارد. این پروتئین به کاهش توده چربی و کاهش کلسترول نیز کمک می‌کند. در ترکیبات شیر دو نوع پروتئین به نام پروتئین کازئین و پروتئین وی (Whey) وجود دارد.
پروتئین وی به آسانی از کازئین موجود در شیر جدا شده و می‌توان از آن در صنعت پنیرسازی استفاده نمود. به همین جهت از آن به عنوان پروتئین آب پنیر نیز یاد می‌شود. پروتئین وی یکی از کامل‌ترین انواع پروتئین‌ها بوده زیرا دارای 9 آمینواسید ضروری بوده و میزان لاکتوز نیز در آن کم است.
پروتئین وی به 3 دسته کلی تقسیم می‌شود که عبارتند از:
- پروتئین وی کنسانتره
- پروتئین وی ایزوله
- پروتئین وی هیدرولیز شده
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن در ترکیبات خود هر 3 نوع پروتئین‌های وی را داشته و به ساخت عضلات قوی در بدن کمک می‌کند. شما میتوانید این مکمل را از داروخانه آنلاین خریداری کرده و مصرف کنید.
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن دارای انواع پروتئین‌های وی ایزوله، هیدرولیز شده و کنسانتره است. نوع کنسانتره آن علاوه بر آمینواسید مقادیر بالایی چربی، لاکتوز و مواد مغذی نیز دارد. این مکمل موجب افزایش حجم عضلات بدن شده و برای تمامی ورزشکاران در رشته‌های مختلف ورزشی قابل استفاده است. پودر پروتئین وی ترک نوتریشن با سرعت بالایی در مایعات حل شده و پروتئین‌های موجود در آن موجب حفظ توده عضلانی می‌شود.
نحوه اثرگذاری پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن بر بدن
پودر پروتئین وی ترک نوتریشن، دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. این مکمل ورزشی سرعت ریکاوری عضلات آسیب دیده را افزایش می‌دهد و مانع از ایجاد خستگی زودرس می‌شود. از سویی دیگر تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن گذاشته و توان بدنی ورزشکاران را افزایش می‌دهد.
پودر پروتئین وی برای کسانی که رژیم لاغری دارند بسیار مناسب است و به کاهش توده چربی بدن، بدون از دست رفتن عضلات کمک می‌کند. این مکمل ورزشی به دلیل دارا بودن بی سی ای ای و ال گلوتامین در ترکیبات خود، نقش موثری در ساخت عضلات جدید داشته و در مدت زمان کوتاهی موجب افزایش حجم بافت عضلانی بدن می‌شود.
مزایای مصرف پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
- در ترکیبات خود انواع پروتئین‌های وی را جا داده است.
- میزان پروتئین مورد نیاز بدن در روز را تامین می‌کند.
- دارای آنزیم‌هایی بوده که جذب آن را بهتر می‌کنند.
- دارای آمینواسیدهای ضروری در ترکیبات خود است.
- در ترکیبات خود دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است.
- سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
- ورزشکاران در رشته‌های مختلف می‌توانند از آن استفاده کنند.
- برای افرادی که رژیم لاغری دارند مناسب است.
- آقایان و بانوان می‌توانند از آن استفاده کنند.
- دارای طعم‌های مختلفی است.
- سرعت ریکاوری عضلات آسیب‌دیده را بیشتر می‌کند.
- دارای فرمولاسیون خاصی است.
- به حفظ توده عضلانی بدن کمک می‌کند.
- در ترکیبات خود بی سی ای ای و ال گلوتامین دارد.
- عملکرد عضلات را بهبود می‌بخشد.
خطرات احتمالی مصرف پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
- افراد دارای بیماری‌های خاص نظیر بیماری دیابت، کلیوی و کبدی از مصرف این مکمل خودداری کنند.
- نوجوانان و جوانان زیر 18 سال بهتر است از این مکمل ورزشی استفاده نکنند.
- پیش از استفاده از این محصول با مربی ورزشی، پزشک متخصص یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- در صورت بروز هرگونه حساسیت به مکمل، مصرف آن را قطع کرده و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید.
- از مصرف دوزهای بالاتر از دوز پیشنهادی درج شده روی بسته‌بندی محصول اکیدا خودداری کنید.
- مصرف این مکمل برای زنان در دوران بارداری و همچنین شیردهی ممنوع است.
- این محصول تنها یک مکمل ورزشی بوده و برای تشخیص، پیشگیری و درمان تجویز نمی‌شود.
- افرادی که به مواد لبنی، شیر، سویا و تخم مرغ حساسیت دارند از مصرف این مکمل خودداری کنند.
- از ترکیب پودر پروتئین وی ترک نوتریشن با مواد غذایی پر حرارت یا وعده‌های غذایی اصلی خودداری کنید.
نحوه مصرف پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن 2275 گرمی را بایستی در طول روز 3 مرتبه استفاده کنید. در هر وعده 2 پیمانه از مکمل را درون 200 میلی‌لیتر شیر یا آب ریخته و میل کنید.
در روزهای تمرینی: وعده اول صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن، وعده دوم در حین انجام تمرین ورزشی و وعده سوم پیش از خوابیدن باید مصرف شود.
در روزهای غیرتمرینی: وعده اول را بایستی صبح‌ها پس از بیدار شدن، وعده دوم را بین ناهار یا شام و وعده سوم را پیش از خوابیدن میل کنید.
میزان مصرف
همانطور که در بخش بالا توضیح دادیم، پودر پروتئین وی ترک نوتریشن را بایستی روزانه 3 مرتبه در وعده‌های مختلف استفاده کنید. در هر وعده دو پیمانه (معادل 30 گرم) از پودر پروتئین را در 200 میلی‌لیتر آب یا شیر ریخته و به خوبی مخلوط و میل کنید.
شرایط نگهداری پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
پودر پروتئین وی ترک نوتریشن را را بایستی در مکانی کاملا خشک و تاریک، به دور از هرگونه تابش مستقیم نور خورشید و همچین رطوبت قرار دهید. دمای مناسب برای نگهداری این مکمل ورزشی بین 15 تا 25 درجه سانتی‌گراد (دمای اتاق) بوده و نیازی به نگهداری آن در یخچال نیست. از قرار دادن مکمل ترک نوتریشن در دسترس کودکان خود جدا خودداری کنید.
سایر ترکیبات موثر در کنار پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
بعضی از مربیان بدنسازی توصیه می‌کنند که پودر پروتئین وی ترک نوتریشن و مکمل کازئین را به مدت 10 هفته به صورت همزمان مصرف کنید. با توجه به تحقیقاتی که روی گروهی از ورزشکاران حرفه‌ای صورت گرفته است، افرادی که این دو مکمل ورزشی را به صورت همزمان مصرف کرده بودند، 1.5 کیلوگرم افزایش وزن بدون افزایش توده چربی بدن داشتند.
در مقابل افرادی که از این ترکیب استفاده نکرده و تمریناتی مشابه با گروه دیگر داشتند، حجم عضلانی بدن آن‌ها نه تنها افزایش پیدا نکرده بود، بلکه مقداری نیز بافت چربی بدنشان بالا رفته بود. همچنین سرعت جذب پروتئین وی بالا ، اما سرعت هضم کازئین پایین بوده است، بنابراین این دو محصول به خوبی مکمل یکدیگر بوده و به فرآیند عضله‌سازی کمک بسزایی می‌کنند.
خرید پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
داروخانه صبا یکی از بهترین و معتبرترین مراکز خرید انواع مکمل های دارویی و ورزشی است که دارای تنوع بالایی از محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل های مختلف است. برای خرید انواع مکمل های ورزشی ، به طور کامل مشخصات و موارد مصرف را مطالعه کنید و در صورتی که در هر مرحله از خرید نیاز به مشاوره با کارشناسان ما داشتید، می توانید با شماره تلفن 02141971 تماس حاصل فرمائید.
جدول ترکیبات پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن
|
عنوان |
مقدار |
درصد مصرف روزانه |
|
Energy Value |
108 Kcal |
% 6 |
|
Fat |
1.05 g |
% 2 |
|
of Which Saturated Fatty Acids |
0.55 g |
% 3 |
|
Carbohydrates |
1.98 g |
% 1 |
|
of Wich Sugars |
1.92 g |
% 2 |
|
Proteins |
22.65 g |
% 45 |
|
Salt |
0.10 g |
% 2 |
|
Gold Core Whey Matrix |
* |
* |
|
Whey Protein Concentrate, WheyProtein Isolate, Whey Protein Hydrolysate |
28.65 g |
* |
مقادیر ذکر شده در جدول بالا به ازای هر 2 پیمانه (معادل 30 گرم) از پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن گفته شده است.
