حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
اسیدهای آمینه یکی از مهم‌ترین اجزا ساختمان بدن ما هستند که به طور معمول در خون، ماهیچه‌ها و... وجود دارند. درواقع اسیدآمینه‌ها جزء اصلی ساختمان پروتئین بدن محسوب می‌شوند که در ساخت عضله، ماهیچه و بافت بین آن‌ها بسیار موثر هستند. در هنگام ورزش، به علت چربی سوزی و افزایش سوخت‌وساز بدن، ممکن است با کمبود اسید آمینه مواجه شوید که بر اثر آن، ماهیچه‌ها تجزیه و تحلیل می‌شوند و در اصطلاح با ضعف عضلانی روبرو می‌شوید.
پودر بی سی ای ای نوتریمد 500 گرمی یکی از محصولات خوب موجود در بازار است که با آمینو اسیدهای شاخه‌دار و ضروری برای بدن فرموله شده است. این محصول از تجزیه ماهیچه‌ها و عضلات جلوگیری می‌کند و با افزایش عضله سازی در هنگام تمرین‌های ورزشی، بدن خوش فرم‌تری را به شما هدیه می‌دهد. ضمن اینکه قدرت و متابولیسم بدن را در انجام ورزش بیشتر کرده و خستگی جسمی و ذهنی را کاهش می‌دهد.
نحوه اثرگذاری پودر بی سی ای ای نوتریمد بر بدن
پودر بی سی ای ای نوتریمد از ترکیبات عالی با فرمولاسیون بالا ساخته شده است و به همین دلیل یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های ورزشی در بازار به شمار می‌آید. این محصول حاوی سه آمینو اسید ال- لوسین، ال- ایزولوسین و ال- والین است که هر سه از آمینواسیدهای شاخه‌دار یا همان بی سی ای ای (BCAA) محسوب می‌شوند.
آمینو اسیدها به طور طبیعی در بدن وجود دارند و اجزاء اصلی ساختمان پروتئین به شمار می‌آیند. پروتئین‌ها نیز منبع و مواد غذایی سلول‌ها هستند که انرژی لازم برای انجام فعالیت‌های بدن را فراهم می‌کنند و علاوه بر آن به ساخت ماهیچه‌ها، عضلات، بافت‌ها و... کمک می‌کنند. بنابراین، این مکمل موجب افزایش تولید پروتئین در بدن می‌شود و به ماهیچه‌ها این امکان را می‌دهد که از پروتئین بیشتری در هنگام ورزش استفاده کنند.
همانطور که می‌دانید، در هنگام ورزش، بدن به پروتئین بیشتری برای عضله سازی نیاز دارد و در صورت کمبود آمینو اسید ممکن است ماهیچه‌ها تجزیه شده و سیستم ایمنی بدنتان تحلیل برود. اما با استفاده از پودر BCAA نوتریمد میتوانید از این امر جلوگیری کنید. چرا که عمل کاتابولیک (تحلیل رفتن ماهیچه‌ها) را کاهش می‌دهد و در عوض با افزایش سنتز پروتئین به افزایش مسیر آنابولیک و عضله سازی کمک می‌کند.
از دیگر خواص این محصول باید به قابلیت حجم دهی آن اشاره کنیم. ورزشکاران با استفاده از این مکمل ورزشی می‌توانند حجم و فرم دهی بهتری در اندام‌ها و عضله‌های خود ایجاد کنند. درواقع با مصرف این مکمل، حجم سلول‌های ماهیچه افزایش یافته و در کنار تولید پروتئین، توده عضلانی بدن بهتر می‌شود. همچنین متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و باعث تامین انرژی در حین تمرین و کاهش ضعف عضلات و بنیه ورزشکار می‌شود. درواقع قدرت انجام تمرینات را بیشتر می‌کند و به شما امکان می‌دهد زمان بیشتری را در به ورزش و بدنسازی اختصاص دهید.
در ادامه به طور مختصر به توضیح ترکیبات موجود در این مکمل می‌پردازیم:
ال لوسین
افزایش قدرت و استقامت بدن، عضله سازی و بهبود حجم آن‌ها، آنابولیک و ضد کاتابولیک، جلوگیری از تحلیل ماهیچه‌ها و عضلات، نیروزا، تحریک عضله‌ها به ساخت پروتئین، بازسازی ماهیچه، بهبود عملکرد جسمی و ذهنی، کاهش تخریب گلیکوژن
ال ایزولوسین
افزایش متابولیسم اسیدهای چرب، موثر د تقویت سیستم ایمنی بدن، ریکاوری سریع عضلات پس از تمرین، تامین انرژی مورد نیاز بدن، پیش‌ساز گلوتامین، جلوگیری از تحلیل و تجزیه ماهیچه‌ها، افزایش سنتز پروتئین در عضلات، افزایش رشد و حجم عضله، بهبود جذب گلوگز توسط سلول و تبدیل به انرژی
ال والین
افزایش رشد و حجم ماهیچه‌ها، کمک به بازسازی عضلات پس از تمرین، حفظ سطح گلوکز خون، رفع حس خستگی پس از تمرین، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش توان فرد در تمرین‌های طولانی
مزایای مصرف پودر بی سی ای ای نوتریمد
به طور کلی، مصرف پودر بی سی ای ای نوتریمد می‌تواند به افزایش انرژی در هنگام ورزش کمک کند و پس از آن خستگی جسمی و ذهنی شما را کاهش دهد. علاوه بر این موجب بهبود رشد عضلات می‌شود که در نتیجه آن بدن شما حجم بیشتر و فرم بهتری خواهد داشت. همچنین عملکرد ورزشی را بهبود داده و بازسازی و ریکاوری ماهیچه‌ها را سریع‌تر می‌کند.
از مزیت‌های خوب این مکمل انرژی زا ورزشی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش آنابولیک (عضله سازی) و کاهش کاتابولیک (تحلیل و تجزیه ماهیچه‌ها)
- افزایش رشد و حجم عضلات، بهبود توده عضلانی
- تامین آمینواسیدهای ضروری بدن
- کمک به افزایش سنتز پروتئین در سلول‌ها و ماهیچه‌ها
- افزایش سرعت ریکاوری ماهیچه‌ها پس از تمرین
- بازسازی ماهیچه‌های آسیب دیده
- بهبود عملکرد ورزشی و تامین انرژی مورد نیاز در هنگام تمرین
- افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
- افزایش زمان تمرین و جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات
- دارای دو طعم لیمو و پانچ میوه
- تغذیه عضلات و بهبود ساختار آن‌ها
- کمک به چربی سوزی و عضله سازی
- بهبود عملکرد ذهنی و جسمی
- کاهش خستگی بدن در هنگام تمرین و پس از آن
- حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تخریب آن‌ها بر اثر کمبود پروتئین در بدن
نحوه مصرف پودر بی سی ای ای نوتریمد
پودر بی سی ای ای نوتریمد 500 گرمی به صورت پودر فرموله شده است و حاوی ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین به نسبت 2:1:1 است. این محصول برای بزرگسالان قابل مصرف است و به صورت حل شدنی در آب یا آبمیوه مصرف می‌شود.
میزان مصرف
بزرگسالان 2 پیمانه معادل 10 گرم از پودر BCAA نوتریمد را داخل 200 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل کنند. جهت اثرگذاری بهتر میتوانید 2 پیمانه نیم ساعت قبل از تمرین و 2 پیمانه بلافاصله پس از پایان تمرین ورزشی خود میل کنید.
هشدار:
- این فراورده صرفا یک مکمل تغذیه است و جنبه پیشگیری، درمان با تشخیص بیماری را ندارد.
- از مصرف بیش از مقدار توصیه شده در روز خودداری کنید.
- مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
- افراد زیر 18 سال به هیچ وجه از این محصول مصرف نکنند.
- پس از هر بار استفاده، درب قوطی را محکم ببندید.
برای خرید بهترین مکمل ورزشی میتوانید به سایت داروخانه آنلاین صبا مراجعه کنید و پس از بررسی‌های لازم نسبت به خرید محصول مورد نظر خود به صورت اینترنتی اقدام کنید.
شرایط نگهداری پودر بی سی ای ای نوتریمد
- محصول را در محیط خشک و خنک و به دور از تابش مستقیم نور آفتاب نگهداری کنید.
- محصول را از دسترس کودکان خارج کنید.
خطرات احتمالی مصرف پودر بی سی ای ای نوتریمد
در صورت بروز حساسیت مصرف مکمل را متوقف کنید.
عوارض جانبی
اگر به شیر، ماهی، آجیل، بادام و تخم مرغ آلرژی دارید، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
تداخل دارویی
در صورت بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات پودر بی سی ای ای نوتریمد
|
ترکیبات |
مقدار در هر 10 گرم (2 پیمانه) |
درصد مصرف روزانه |
|
کالری |
37 |
** |
|
کربوهیدرات |
5g |
** |
|
ال لوسین |
2.5g |
** |
|
ال ایزولوسین |
1.25g |
** |
|
ال والین |
1.25g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
