حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن 315 گرمی
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن، یک مکمل عالی برای مصرف در طول تمرین ورزشی است و اگر برای مدتی شما نتواسته‌اید به باشگاه رفته و تمرین کنید، سرعت آنابولیک را افزایش می‌دهد. مکمل آمینو پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کرده و از تحلیل عضلات جلوگیری به عمل می‌آورد، همچنین باعث افزایش سنتز پروتئین‌ها خواهد شد. پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن 315 گرمی شامل BCAA های طبیعی بوده و فاقد گلوتامین است. این مکمل تحت لیسانس کشور کانادا بوده و دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو است. در ادامه اطلاعات لازم در مورد این مکمل را در اختیار شما قرار خواهیم داد. ما را تا انتها همراهی فرمایید.
آمینواسید چیست و چه کاربردی دارد؟
آمینواسیدها واحدهای سازنده پروتئین‌ها در بدن بوده و حدود 20 درصد بدن انسان را تشکیل می‌دهند. می‌توان گفت تقریبا تمامی فرآیندهای بیولوژیکی بدن برعهده آمینواسیدها بوده و در آن نقش ایفا می‌کنند.
به بیانی دیگر، آمینواسیدها نقش در بدن دارند و حضور آن‌ها در بدن موجودات زنده بسیار حائز اهمیت خواهد بود. اسیدهای آمینه در کلیه سلول‌ها، پوست، عضلات، استخوان و همچنین بافت‌های بدن وجود داشته و بخش اعظمی از آن‌ها را شامل می‌شوند. آمینواسیدها با توجه به این که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شوند یا خیر به دو دسته تقسیم شده‌اند: آمینواسیدهای ضروری و آمینواسیدهای غیرضروری.
آن دسته از آمینواسیدها که به صورت طبیعی در بدن تولید نمی‌شوند آمینواسیدهای ضروری نام داشته و شامل آمینواسیدهای ایزولوسین، لوسین، تریپتوفان، والین، فنیل آلانین، متیونین، لیزین و ترئونین هستند. این آمینواسیدها در انواع مواد غذایی نظیر گوشت، لبنیات، تخم مرغ و غلات به وفور یافت می‌شود. در مقابل آمینواسیدهایی که به صورت خودکار در بدن تولید می‌شوند، آمینواسیدهای غیرضروری نام دارند و تنها در صورت بیماری تولید نخواهند شد.
همچنین آمینواسیدها با توجه به قطبیت و بار گروه کربوکسیل R به 4 گروه اصلی طبقه‌بندی می‌شوند که عبارتند از:
آمینواسیدهای ناقطبی
آمینواسیدهای قطبی بدون بار
آمینواسیدهای قطبی با بار منفی
آمینواسیدهای قطبی با بار مثبت
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن 315 گرمی، یک مکمل موثر و منحصر به فرد در حین تمرین است که موجب افزایش سرعت آنابولیک می‌شود. مکمل آمینو به عنوان یکی از بی‌نظیرترین BCAAها موجب تنظیم تعادل هورمونی در حین تمرین، افزایش توان استقامتی، کاهش درد عضلات، افزایش و حفظ حجم عضلات و همچنین بهبود سلامت بدن در طولانی مدت خواهد شد.
یکی دیگر از مزیت‌های پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن فرمولاسیون اینستا کلیر آن است. این ویژگی یک تکنولوژی با میزان انحلال‌پذیری بالا بوده که باعث می‌شود پودر به آسانی مخلوط شده و جذب مایعات شود.
از این رو مصرف مکمل آمینو برای ورزشکاران به خصوص بدنسازان، تجربه‌ای لذت‌بخش خواهد بود. از سویی دیگر استفاده از ویتامین‌های گروه B نظیر ویتامین B6 و B12 در ترکیبات آن باعث افزایش سطح انرژی فرد و بهبود سلامت قلب می‌شود.
نحوه اثرگذاری پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن بر بدن
همانگونه که در بالا به آن اشاره کردیم، آمینواسیدهای ضروری با زنجیره شاخه‌ای که دارند به صورت گسترده برای کاهش میزان خستگی، بهبود بخشیدن به عملکرد ورزشی و تحریک و ریکاوری عضلات، بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی استفاده می‌شود.
طبق مطالعه‌ای که روی 16 ورزشکار مقاومتی صورت گرفت، آمینواسیدهای شاخه‌دار ریکاوری عضلات و عملکرد آن‌ها را بهبود بخشیدند و تاثیر زیادی در کاهش درد عضلانی از خود نشان دادند. مکمل آمینو همچنین از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری کرده و میزان چربی‌سوزی را افزایش خواهد داد.
مزایای مصرف پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
- باعث بیشتر شدن سنتز پروتئین و رشد عضلات می‌شود.
- از تجزیه و تحلیل رفتن بافت عضلانی و ماهیچه‌های بدن جلوگیری می‌کند.
- دارای مقادیر بالای ویتامین‌های گروه B نظیر ویتامین B6 و B12 بوده که به آزاد کردن انرژی آنابولیک اضافی ورزشکاران کمک می‌کند.
- مکمل امینو کمک به تامین آمینواسیدهای شاخه‌دار می‌کند.
- باعث افزایش میزان چربی‌سوزی خواهد شد.
خطرات احتمالی مصرف پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
- مکمل آمینو به جهت تشخیص، پیشگیری و درمان استفاده نمی‌شود.
- استفاده از این مکمل برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود.
- مصرف مکمل آمینو در دوره بارداری و شیردهی ممنوع است.
- آن دسته از افراد که به ویتامین B3 (نیاسین) حساسیت دارند، امکان دارد که دچار گرگرفتگی خفیف شوند.
- در صورت بروز هرگونه حساسیت به این مکمل، مصرف آن را سریعا قطع کرده و به پزشک مراجعه فرمایید.
- توصیه می‌شود پیش از مصرف، از مربی بدنسازی یا پزشک متخصص مشاوره دریافت نمایید.
- ممکن است در این محصول از سویا، بادام‌زمینی، روغن ماهی یا صدف استفاده شود، در صورت حساسیت به هر یک از این مواد از مصرف این مکمل خودداری کنید.
نحوه مصرف پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن را بایستی روزانه 1 اسکوپ (معادل 10.5 گرم) در 500 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و در حین تمرین میل کنید. در روزهایی استراحت و غیرتمرینی نیز به صورت ناشتا مصرف شود.
میزان مصرف
همانطور که در بالا به آن اشاره کردیم مکمل آمینو در دوز 10.5 گرم در روزهای تمرینی و غیرتمرینی برای ورزشکاران قابل استفاده خواهد بود. این مکمل در روزهای تمرینی باید در بین تمرین و در روزهای استراحت باید به صورت ناشتا مصرف شود. از مصرف بالاتر از دوز پیشنهادی محصول اکیدا خودداری کنید.
شرایط نگهداری پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن 315 گرمی را باید در دمای پایین‌تر از 25 درجه سانتی‌گراد، دور از دسترس کودکان و همچنین تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
سایر ترکیبات موثر در کنار پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
طبق نتایج به دست آمده، مصرف همزمان مکمل آمینو و پودر پروتئین وی باعث اثرگذاری بهتر آن خواهد شد. مکمل آمینو از هرگونه آسیب احتمالی به عضلات جلوگیری می‌کند و در مقابل پروتئین وی هم به ترمیم شده و بازسازی عضلات بدن پس از تمرین کمک می‌کند.
همچنین اگر تمایل به افزایش حجم عضلانی بدن دارید توصیه می‌شود مکمل کراتین را همراه با BCAAها یا بتا آلانین مصرف نمایید.
خرید پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
داروخانه صبا یکی از بهترین و معتبرترین مراکز خرید انواع مکمل های دارویی و ورزشی است که دارای تنوع بالایی از محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل های مختلف است. برای خرید انواع مکمل های ورزشی ، به طور کامل مشخصات و موارد مصرف را مطالعه کنید و در صورتی که در هر مرحله از خرید نیاز به مشاوره با کارشناسان ما داشتید، می توانید با شماره تلفن 02141971 تماس حاصل فرمائید.
جدول ترکیبات پودر آمینو کور آلمکس نوتریشن
|
عناوین |
مقدار |
|
Calories |
15 |
|
Total Carbohydrate |
0 g |
|
Sugars |
0 g |
|
Vitamin B3 (as Niacin) |
20 mg |
|
Vitamin B6 (as Pyridocxine HCI And Pyridoxal-5-Phosphate[P5P]) |
2 mg |
|
Vitamin B9 BioB9 (as Folic Acid And 5-Methyltetrahydrofolate) |
400 mcg |
|
Vitamin B12 (as Methylcobalamin) |
6 mcg |
|
Aminocore BCAAs |
8180 mg |
|
L-Leucine |
3681 mg |
|
L-Valine |
2454 mg |
|
L-Isoleucine |
2045 mg |
| عناوین | مقدار |
|---|---|
| Calories | 15 |
| Total Carbohydrate | 0 g |
| Sugars | 0 g |
| Vitamin B3 (as Niacin) | 20 mg |
| Vitamin B6 (as Pyridocxine HCI And Pyridoxal-5-Phosphate[P5P]) | 2 mg |
| Vitamin B9 BioB9 (as Folic Acid And 5-Methyltetrahydrofolate) | 400 mcg |
| Vitamin B12 (as Methylcobalamin) | 6 mcg |
| Aminocore BCAAs | 8180 mg |
| L-Leucine | 3681 mg |
| L-Valine | 2454 mg |
| L-Isoleucine | 2045 mg |
