حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
قرص منیزیم اکسید 250 میلی گرم جالینوس 100 عددی
قرص منیزیم اکسید 250 میلی گرم جالینوس 100 عددی (Jalinous Magnesium 250 mg 100 Tabs) یک مکمل عالی جهت تامین منیزیم بدن است. مصرف روزانه قرص مینزیم اکساید به صورت روزانه سبب حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین تامین انرژی بدن و سلامت سیستم عصبی، قلب و عضله‌ها می‌شود. کمبود منیزیم در بدن سبب بروز برخی مشکلات خاص می‌شود که ممکن است سلامت بدن را به خطر بیندازد و فرد را با مشکلات خاصی روبرو کند. قرص منیزیم اکسید 250 میلی گرم جالینوس توسط شرکت داروسازی جالینوس تولید و به بازار عرضه می‌گردد و شما میتوانید این مکمل دارویی را از داروخانه‌های سراسر کشور تهیه و خریداری کنید. در ادامه شما را با روش خرید قرص منیزیوم آشنا خواهیم کرد.
نحوه اثرگذاری قرص منیزیم اکساید ۲۵۰ جالینوس بر بدن
فواید مصرف منیزیم را نباید به هیچ عنوان نادیده گرفت. چرا که منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری و حیاتی برای سلامت بدن است. منیزیم نقش مهمی را در سلامت قلب، کلیه و عضلات ایفا می‌کند و سلامت بهبود وضعیت سلامت دندان‌ها و استخوان‌های بدن می‌شود.
یکی از مهمترین ویژگیهای منیزیم، فعال‌سازی آنزیم‌ها و تامین انرژی بدن است که سبب بهبود عملکرد آن می‌شود. منیزیم اکساید جالینوس یکی از مکمل‌های حاوی منیزیم بوده که به تامین منیزیم بدن کمک می‌کند و از بروز بسیاری از بیماری‌های مرتبط با کمبود منیزیم جلوگیری می‌کند.
علائم کمبود منیزیم در بدن
کمبود منیزیم در بدن ممکن است باعث ظهور علائم و نشانه‌های مختلفی شود. برخی از این علائم عبارتند از:
- خستگی و ضعف عمومی: کمبود منیزیم می‌تواند منجر به احساس خستگی مداوم و ضعف عمومی شود.
- اختلالات خواب: افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند ممکن است مشکلاتی مانند بی‌خوابی، خواب آشفته، یا خواب بریده تجربه کنند.
- عوارض عصبی: کمبود منیزیم می‌تواند باعث افزایش تحریک عصبی، اضطراب، عصبانیت، و حتی افسردگی شود.
- علائم عضلانی: افرادی که منیزیم کافی در بدن ندارند ممکن است علائمی مانند رفتارهای لرزان، اسپاسم عضلات، و کرامپ‌های عضلانی تجربه کنند.
- مشکلات گوارشی: کمبود منیزیم می‌تواند باعث مشکلات گوارشی مانند دل درد، تهوع، استفراغ، دیاره، و یا اسهال شود.
- اختلالات قلبی: در برخی موارد، کمبود منیزیم می‌تواند باعث اختلالات ریتم قلبی مانند آریتمی قلبی شود.
- مشکلات استخوانی: کمبود منیزیم ممکن است باعث کاهش دانه‌های استخوانی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند استئوپروز شود.
همچنین، مصرف بیش از حد مکمل‌های منیزیم هم می‌تواند عوارض جانبی مانند اسهال و نفخ معده را ایجاد کند. در صورتی که شما علائم کمبود منیزیم را تجربه می‌کنید، مشاوره با پزشک خود برای تشخیص دقیق و درمان مناسب توصیه می‌شود.
فواید مصرف منیزیم
منیزیم یکی از مواد معدنی مهمی است که برای سلامت بدن لازم و ضروری خواهد بود. مصرف منیزیم به دلایل زیر فواید زیادی دارد:
- حفظ سلامت قلب: منیزیم نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب و عملکرد قلبی دارد. مصرف منیزیم می‌تواند به کاهش فشار خون، کنترل ضربان قلب، و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.
- حفظ سلامت عضلات: منیزیم مهمترین عامل در تنظیم انقباض و انبساط عضلات است. مصرف منیزیم می‌تواند از اسپاسم و کرامپ عضلانی جلوگیری کند و عملکرد عضلات را بهبود بخشد.
- حفظ سلامت استخوان‌ها: منیزیم در فرآیند ساخت استخوان‌ها نقش دارد و می‌تواند از کاهش دانه‌های استخوانی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند استئوپروز جلوگیری کند.
- کاهش التهاب و تسکین درد: مصرف منیزیم می‌تواند به کاهش التهاب‌های مزمن در بدن کمک کرده و درمان دردهای مرتبط با التهاب‌ها مانند آرتریت و التهابات مفصلی را تسریع کند.
- بهبود سلامت روحی و عقلی: منیزیم در تولید سروتونین، یک نوروترانسمیتر مهم در مغز، نقش دارد. مصرف منیزیم می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب و تمرکز، و افزایش حالت روحی مثبت کمک کند.
- حفظ سلامت مغز: منیزیم در فرآیند انتقال پیام‌های عصبی و عملکرد نورون‌ها نقش دارد. مصرف منیزیم می‌تواند به بهبود حافظه، یادگیری، و تمرکز کمک کند و از بروز بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون پیشگیری کند.
- حفظ سلامت گوارش: منیزیم می‌تواند به بهبود عملکرد روده‌ها، کاهش مشکلات هضمی مانند زخم معده و یبوست، و پیشگیری از بروز بیماری‌های گوارشی کمک کند.
با این همه فواید مصرف منیزیم، اهمیت مصرف منیزیم به عنوان یک ماده معدنی ضروری برای سلامت بدن آشکار است. اما همچنین مهم است به مقدار مناسب مصرف منیزیم توجه شود و از مصرف مکمل‌های منیزیم بدون مشورت پزشکی خودداری شود، زیرا مصرف بیش از حد منیزیم می‌تواند عوارض جانبی مانند اسهال و نفخ معده را ایجاد کند.
ویژگی های قرص منیزیم اکساید
همانطور که در بالا مطالعه کردید قرص منیزیم حاوی مقدار نیازی منیزیم است که برای بدن فوایدی مختلفی دارد. برخی از ویژگیهای قرص منیزیوم اکساید به شرح زیر است:
- ضروری برای سنتز پروتئین‌ها و انرژی سلولی
- کمک به عملکرد ویتامین‌های گروه ب
- حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
- بهبود اسپاسم عضلانی
- کمک به بهبود زخم‌ها
روش مصرف قرص منیزیم اکساید
بهترین زمان برای مصرف قرص منیزیم پس از صرف غذا و در طول روز است. معمولاً توصیه می‌شود که ۱ یا ۲ عدد قرص منیزیم همراه با یک لیوان آب مصرف شود. فراموش نکنید که از اضافه کردن سر خود دوز مصرفی اجتناب کنید. چرا که در این حالت بروز هر گونه عارضه جدی وجود خواهد داشت.
شرایط نگهداری
قرص منیزیم اکساید ۲۵۰ جالینوس را باید در جایی خشک و خنک و به دور از دسترس کودکان و تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.
هشدارهای مصرف
- این محصول برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
- استفاده از این دارو در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک منعی ندارد.
- برای پرهیز از عوارض قرص منیزیم ۲۵۰ بهتر است این دارو را بیشتر از مقدار مجاز مصرف نکنید. در بیماری‌های قلبی و کلیوی یا اسهال مزمن با احتیاط و ترجیحا با نظر پزشک این دارو را مصرف کنید.
موارد مصرف منیزیم؛ منیزیم اکساید برای چه کسانی مناسب است؟
در اغلب موارد همه بزرگسالان اعم از خانم‌ها و آقایان به مصرف قرص منیزیم به جهت تامین منیزیم بدن نیاز خواهند داشت. اما به طور کلی بهتر است قبل از مصرف این مکمل دارویی با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
قیمت و خرید قرص منیزیم اکسید 250 میلی گرم جالینوس
شما قرص منیزیم اکساید را میتوانید از طریق داروخانه‌های سراسر کشور یا از فروشگاه اینترنتی داروخانه آنلاین صبا خریداری کنید. برای این منظور کافیست قرص را سفارش دهید و آن را درب منزل تحویل بگیرید. قیمت این قرص به صورت مصوب روی بسته‌بندی آن درج شده است.
جدول ترکیبات
|
ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه
|
درصد نیاز مصرف روزانه |
|
منیزیم |
۲۵۰ میلی گرم |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
